こんにちは、ミサきちです。
手を洗ったり消毒したりする回数が多い毎日で、手荒れはわたしの長年の悩み。どんなに保湿しても、気づけばまたカサカサ、ヒビ割れ、時には出血…という感じで、ずっと付き合ってきました。
そんな中でここ最近続けているのが、夜、保湿クリームを塗ってから綿の手袋をつけて寝る「おやすみ手袋」。クリームがふとんにつかないし、朝の手のしっとり感がちがいます。
でも実は、その”手袋選び”で地味に失敗していたんです。今日はその話をします。
１００均の綿手袋、これがイマイチだった
わたしは１００均が大好きで良く利用しています。
そのため、最初は100円ショップの綿手袋を使っていました。安いし、とりあえずこれでいいかなと。でも使ううちに、こんな不満が出てきました。
① 洗うと縮んで小さくなる
洗濯するたびにキュッと縮んで、だんだん小さく…。手が入りにくくて、つけるのがストレスでした。しかも大きいサイズの取り扱いがない。
② つけるときにクリームが取れちゃう
手袋がきついと、指を通すときにこすれて、せっかく塗った保湿クリームが落ちてしまうんです。「保湿のためにつけてるのに、本末転倒じゃない…？」とモヤモヤ。
③ 穴がすぐ開く
生地が薄いのか、気づくと指先に穴。しょっちゅう買いかえていました。
「おやすみコットン手袋（LLサイズ）」に変えたら快適に
そこで買いかえたのが、楽天市場の綿100%のおやすみコットン手袋。決め手はサイズをLLにしたことでした。
わたしはもともと手が大きめなんですが、LLだと余裕があって、つけるときにクリームがこすれ落ちにくい。この”余裕”がこんなに大事だったとは…と、ちょっと感動しました。
さらによかった点👇
• 若干の縮みはあるのかもしれませんが、洗った後も今のところ使えるサイズ（100均のときの悩みが解決！）
• 綿100%で肌ざわりがやさしい
• 黒を選んだら汚れが目立たない。だから寝るとき用だけじゃなく、そのまま外にもつけていける（UV・日焼け対策にもなります）
正直に言うと、どのくらいの期間もつのかは、まだ様子見です。使い始めてそんなに経っていないので、ここは追って報告しますね。それでも今のところ、100均のときより断然快適です。
手袋を選ぶ時のわたしのポイント
同じように100均の綿手袋で「なんかイマイチ…」と感じている人へ。わたしが気をつけるのはこの3つです。
- サイズは「大きめ」を選ぶ
きついと、つけにくいし、クリームも落ちます。少し余裕があるくらいがちょうどいいです。 - 色は「黒」がおすすめ
汚れが目立たないので、外でもつけやすい。1つで家用にも外用にもなります。 - 洗いかえに何枚かあると安心
毎日使うものなので、洗っている間の予備があると助かります。（3双セットもありました）
つらいときは、無理をしないで
手袋はあくまで、保湿を助けてくれる”サポート役”です。もし手荒れがひどくて、切れて痛い・血が出るようなときは、我慢せず皮膚科で相談してくださいね。わたしも「これはひどいな」というときは、ちゃんと診てもらうようにしています。
まとめ
手荒れは毎日のことだから、道具ひとつでストレスがぐっと減ります。
• 100均の綿手袋がイマイチなら、サイズは大きめ・色は黒
• 洗っても縮みにくいものだと長く使える
• 夜のケアにも、外での手荒れ・日焼け対策にも使える
小さなことですが、手がラクになると気分もちょっと上がります。同じ悩みの方の参考になればうれしいです
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