妊娠したことを職場に伝えるタイミング。私は心拍確認後に伝えることにしました
今日も仕事でした。
最近、妊娠したことを少しずつ仕事仲間にも伝えています。
理由はシンプル。
困ったときに、フォローしてもらえるようにするためです。
看護師って、やっぱり体力を使います。
全く自分で動けない患者さんの体を支えたり、寝返りが打てない患者さんの体勢を変えたり。
一人では難しいことも多く、どうしても力仕事があります。
今の私には、そういった重労働が少ししんどい。
でも幸いなことに、職場には妊娠・出産を経験している看護師さんもいますし、経験していない人も含めて、みんなが「無理しなくていいよ」とフォローしてくれています。
本当にありがたいです。
妊娠を職場に伝えるタイミングは、かなり悩みました
でも、ここまで来るまでには、けっこう悩みました。
妊娠したことを早く伝えてしまって、もし何かあったら。
そのとき、また自分の口からみんなに伝えなければいけない。
それは、きっと自分自身もつらい。
そして、聞いた側も「なんて声をかけたらいいんだろう」と困ってしまうかもしれない。
そう考えると、
もう少し時間が経ってから伝えたほうがいいんじゃないか。
そんなふうにも思いました。
妊娠したら、すぐに周囲へ報告する。
それが当たり前のように思っていたけれど、実際に自分がその立場になってみると、そんなに簡単なことではありませんでした。
私が職場に伝えたタイミング
私は、段階を分けて伝えることにしました。
まず上司。
もともと不妊治療をしていることを伝えていたので、採血検査で妊娠陽性が出た段階で一度報告しました。
ただ、
「まだ胎嚢も心拍も確認できていないので、まだリスクのある時期だと思っています。また確認できたら改めて報告します」
と伝えました。
そして実際に胎嚢、心拍が確認できてから、仕事仲間にも一人ずつ伝えています。
看護師だから、早めに伝えることにした
私の場合、もう一つ大きかったのが仕事内容です。
看護師は、どうしても体力を使います。
患者さんの移乗や体位変換。
自分では動けない患者さんの介助。
そして、感染症が流行したときには感染リスクもあります。
まれですが、暴れる患者さんの対応が必要になることもあります。
「妊娠していることを知られたくない」という気持ちだけを優先して、無理をしてしまう。
それで何かあったら、私はきっと後悔すると思いました。
だから私は、
「今の段階で伝えておいたほうが、自分と赤ちゃんを守ることにつながるんじゃないか」
と考えました。
もちろん、伝えたからといって何かを防げるとは限りません。
でも、少なくとも周りが事情を知っていれば、
「それ、私がやるよ」
と声をかけてもらえる可能性はあります。
実際、今の私は周りに助けてもらっています。
「早く伝える」ことにも「待つ」ことにも、怖さがある
妊娠初期って、本当に難しいですね。
早く伝えれば、仕事中に無理をしないよう配慮してもらいやすい。
でも、もし何かあった場合には、そのことも伝えなければならない。
逆に、安定するまで伝えなければ、精神的には少し楽かもしれない。
でも、体調が悪くなったり、仕事で無理をしてしまったりする可能性もある。
どちらを選んでも、不安がゼロになるわけではありません。
だから、
「妊娠したら、いつ職場に伝えるのが正解」
という答えは、きっと一つではないんだと思います。
私は、このタイミングで伝えることにした
私自身も、このタイミングで伝えたことが本当に良かったのかは、まだわかりません。
これから何があるかもわかりません。
それでも今は、
「困ったときに助けてもらえる環境を作っておく」
ことを優先しました。
妊娠してから、今まで当たり前だと思っていた仕事の仕方も少しずつ変わっています。
「これくらいならできる」
ではなく、
「今の自分が無理なくできることは何か」
を考えるようになりました。
そして、助けてもらうことも仕事のうちなのかもしれないな、と最近は思います。
まとめ｜妊娠を職場に伝えるタイミングに正解はない
妊娠したことを職場にいつ伝えるか。
これは本当に悩むところだと思います。
私の場合は、
- 上司には妊娠陽性がわかった段階で報告
- 胎嚢・心拍確認後、仕事仲間にも少しずつ報告
- 看護師という仕事柄、無理をしないためにも早めに伝えることにした
- 妊娠初期だからこその「伝える怖さ」もあった
- 今は周りにフォローしてもらいながら働いている
という形になりました。
もちろん、これが正解というわけではありません。
仕事内容も職場環境も、人間関係も違います。
「安定期まで伝えない」という選択もあると思います。
「妊娠がわかったらすぐ伝える」という選択もある。
大切なのは、自分の体や仕事の状況を考えて、自分にとって必要なタイミングを選ぶことなのかもしれません。
私も、このタイミングで伝えたことが、これからどう出るのかはまだわかりません。
でも今は、周りに助けてもらいながら、できるだけ無理をせず働いていきたいと思っています。
コメント